Strona WWW

sloganStudio Kreacji Ruchu - "W tańcu możesz pozwolić się na luksus bycia sobą"

Fitness

Trening rozpoczyna się rozgrzewką a następnie ćwiczone są mięśnie brzucha, ud i pośladków. Zajęcia kończą ćwiczenia rozciągające, które nie tylko poprawiają gibkość ciała, ale również smukłość mięśni. Ćwiczenia bbs (biodra brzuch streching) wykonuje się na matach. Dzięki dużej ilości powtórzeń, zajęcia są niezwykle skuteczne i dają szybkie efekty.


Nasi trenerzy

Arleta Piotrowska

Arleta Piotrowska

Angelika Zaworska - Kałużniak

Patrycja Jarczewska

Agnieszka Kubiak

Julia Tyrakowska

Szymon Zaradny